Если вам близки техники медитации и духовные практики Востока, рекомендуем лучшие книги Ошо. Список, с чего начать читать, чтобы понять философию автора, представлены ниже. Именно они подойдут на первое время.
Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения
Мудрый Ошо как-то сказал: «Ты сможешь насладиться одиночеством, только если умеешь наслаждаться отношениями, и наоборот». Если человек умеет быть в гармонии сам с собой, испытывает при этом счастье и хочет им поделиться, то он сможет построить полноценные во всех смыслах отношения. Эта книга развенчает миф о том, что идеальные отношения бывают только в кино. Дальше
Голубая книга медитаций. Практическое руководство к медитациям Ошо
Спокойная жизнь без стрессов и напряжения возможна. В книге описаны более 40 способов медитаций. Прочитав ее и подобрав себе подходящую медитацию, можно избавиться от тревоги и депрессии, обрести внутреннюю гармонию и познать счастье быть довольным жизнью человеком. Это настоящая палочка-выручалочка для современного задерганного человека. Дальше
Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
Чтобы принять — нужно осознать. Осознание — путь к нахождению собственного направления, оставаясь при этом в рамках спокойствия и уравновешенности на любом этапе своей жизни. Внимательность, собранность, забота и сознание — так учит жизни мудрец Ошо в своих беседах, отрывки из которых собраны в этой книге. Дальше
Книга Тайн. Наука медитации. Часть 1
В книге собраны 112 техник медитаций, которые по древнему приданию были изложены богом Шивой для своей жены Дэви. Каждый человек уникален, но книга может подобрать ключ к любому сознанию и унести за его пределы. В этом и состоит мудрость тантр. Упражнения на дыхание, внимание, концентрацию, чувственность и многое другое описаны в данном трактате. Дальше
[service title=»Рекомендации для вас:» icon=»icon: hand-o-right» icon_color=»#0094de»]Подборка лучших книг Ронды Берн о визуализации.[/service]
Баланс тела-ума. Как научиться слушать и понимать свое тело. Практическое руководство
Равновесие ума и тела. В здоровом теле — здоровый дух. Как сделать, чтобы жизнь была полноценной, приносила радость и счастье, как расслабиться и получать удовольствие, восстановить баланс между телом и душой? Нельзя забывать о своем теле, нужно относиться к нему с заботой и любовью — вот чему учит Ошо в своих беседах. Дальше
Тайна тайн. Беседы по трактату Лу-Цзы «Секрет Золотого Цветка»
В данной книге Ошо комментирует трактат мистика Лу-Цзы из Древнего Китая «Секрет Золотого Цветка», раскрывая глубинный смысл доступным для любого человека языком. Это не только рассуждения о древнем учении, но и ответы его ученикам, советы по путешествиям к своему внутреннему «я», практический подход к медитации Золотого Цветка. Дальше
Оранжевая книга. Введение в медитации Ошо
Это сборник техник и медитаций. Есть древние методики, известные уже многие столетия, есть медитации, отражающие открытия в современной психологии. Собрав их вместе, Ошо предоставил людям возможность исчерпать все усилия для нахождения своего «я» и познания своей внутренней силы и природы. Дальше
3 шага к осознанности
Осознанность — это способность человека полностью присутствовать и осознавать момент «здесь и сейчас», проживая его. Ошо учит, как сделать это состояние привычным, ведь действительно, проживая моменты своей жизни, получаешь больше от нее удовольствия. Для этого необходимы 3 шага: избавление от чужого (мысли, идеи, слова); наполнить гармонией разум и дела; жить здесь и сейчас без воспоминаний о прошлом и тревог о будущем. Дальше
О Любви
Эта книга переворачивает многие людские представления о любви и отношениях. В ней Ошо доносит, что же такое настоящая любовь, у которой нет ничего общего с ожиданием, восполнением каких-то потребностей, удовлетворением, сравниванием. Любовь просто любит без каких-либо условий, и она не подвластна смерти. Дальше
Танец энергий: мужчина и женщина
Мужчина и женщина — две половинки, способные притянуться, но различия между ними способны их оттолкнуть. Эта книга раскрывает секреты долгосрочных отношений. Как понимать свою вторую половину, как найти путь друг к другу, научиться слышать и слушать партнера, ставить себя на его место, ощущать мир как единое целое для двоих, как обрести гармонию в отношениях. Дальше
Стать собой. Путь к самопознанию
Индийский мудрец Ошо учит быть человека таким, какой он есть, самим собой, невзирая на рамки общества, познать свои стремления и желания и не бояться их выражать. Каждый человек индивидуален, не стоит бояться показать себя, не стоит кого-то изображать, быть чьей-то подделкой. Быть самим собой бесценно. Дальше
Раннее утро. 365 озарений для радостного начала нового дня
Как начинается утро, таким и будет день. А что, если возможно запрограммировать свой день, задав установку с самого начала? В книге собраны 365 медитаций на каждый день в году. Предстоящий день — это чистый лист. Человек сам решает, каким он будет. Необходимо всего лишь зарядиться бодростью и энергией, направить себя по нужному руслу. Дальше
О Женщинах. Соприкосновение с женской духовной силой
Различие мужчины и женщины не несет понимания. Женщина должна осознать, что она уникальна, не как приложение к мужчине, а сама по себе. Принижение женщины уходит своими корнями в глубокую древность, и подчинение женщина впитывает с рождения. Ей необходимо осознать, что она полноценна, у нее отличное от мужского мышление и ее не обязательно должны понимать, иногда достаточно просто любить. Дальше
Молчание: послания вашей сущности
Когда в разговоре возникает неловкая пауза из-за того, что все уже сказано и говорить больше не о чем, человек испытывает дискомфорт. Но недаром говорят: «Молчание — золото». Ошо учит молчать и не чувствовать при этом желание срочно придумывать тему для разговора. Недаром считается ценным человек, с которым есть, о чем помолчать. Дальше
Независимый ум: научись жить свободно
Быть настоящей личностью и претворять в жизнь свои идеи и мысли доступно не каждому. Многие следуют навязанным стереотипам, не подозревая о том, что они не имеют ничего общего с их истинными желаниями. Ошо учит быть самим собой, следовать своему зову и не идти на поводу у толпы, сливаясь с прочей серой массой. Дальше
Алмазная сутра. Что говорил Будда
Уникальный по сути текст, посвященный познанию Истины. Передан в виде бесед Будды со своим учеником. В этой книге дан ответ, как достичь высшего понимания. Учение Будды очень популярно в современном мире, но, возможно, только единицам подвластно истинное понимание. Будда учит о том, что испытал на личном опыте и советует поступать также — все проверять самим. Дальше
Тантра. Высшее понимание
Выйти за пределы сознания, познать и обрести себя очень важно, но медитация не всем дается. В этой книге Ошо доступно и ясно объясняет, как научиться пользоваться тантрическими техниками любому человеку, как расширить свое сознание и избавить его от ограничений и найти свой путь к духовному развитию. Дальше
Игра жизни. Таро в духе дзен
Кто же не хочет знать, что ждет его в будущем? Но нужно ли это? Ошо помогает понять, что жить нужно здесь и сейчас, наполняя настоящее яркими моментами. Прошлое забыто, будущее закрыто, настоящее даровано. Индийский мудрец интерпретирует все масти Таро и дает толкования Старших и Младших Арканов. Дальше
Интуиция. Знание за пределами логики
Что такое интуиция? Это полученное знание без применения логической последовательности, основанное на внутренних ощущениях. Как узнать, что это знание получено именно интуитивным, а не надуманным путем? Как развить интуицию у себя и обнаружить ее у других, поведает в этой книге мистик Ошо. Дальше
Радость. Счастье, которое приходит изнутри
Дерзнуть жить не как все, радуясь каждому моменту жизни, способны не все. Неотвратимость страдания — это стереотип, навязанный обществом. Счастливая жизнь день за днем невозможна, непременно наступит расплата — так диктует общество. Но счастье внутри человека, для него не нужны определенные условия — вот что Ошо пытается донести до жаждущих познать себя. Дальше
Это были лучшие книги Ошо – с чего начать. Список занесите в закладки, чтобы всегда быть в курсе, если появятся новинки. 😉