Психологические аспекты переезда

У каждого человека свои мотивы изменения места жительства. Одни переезжают по карьерным соображениям, другие – с целью обновления своей жизни, третьи – по семейным обстоятельствам. Но каждый при смене места жительства сталкивается с различными психологическими трудностями. Даже квартирный переезд разные люди воспринимают различно. При переселении в другой город сталкиваешься с новым окружением, своеобразным менталитетом, возможно, другим диалектом. При миграции в другую страну добавляются такие проблемы, как языковой барьер и гражданство. Необходимо очень тщательно планировать долгосрочный и дальний переезд, для минимального влияния на психологическое и физическое здоровье.

Влияние переезда на здоровье человека

Переезд, смена часовых поясов и климата вызывает сильный и продолжительный стресс. Это может поспособствовать развитию депрессии. Реакцией на стресс может быть развитие психосоматических заболеваний.

    Наиболее распространенные психосоматические заболевания, возникающие вследствие смены места жительства:
  • бронхиальная астма;
  • язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки;
  • сердечный невроз;
  • артериальная гипертензия;
  • ожирение;
  • нейродерматит.

Переселение может благотворно влиять на психологическое состояние человека. Смена места жительства, новые эмоции впечатления могут оказать положительное влияние. Главное заранее настроится на позитивное восприятие изменений, взвесить все положительные и отрицательные стороны миграции. Облегчить адаптацию помогает использование современных технических средств – телефонии, скайпа и другое. Определяться с выбором транспортной компании стоит заблаговременно. Надежная транспортная компания организует и переезд офиса, и переселение в другую страну.

Ссылка на основную публикацию